Artikelen over psychologie, coaching, omgaan met chronische ziekte, en tips voor persoonlijke groei.
Een chronische ziekte verandert veel in je leven. Het gaat om meer dan alleen de fysieke symptomen – het raakt je dagelijks leven, je relaties en je zelfvertrouwen. In dit artikel delen we praktische tips en inzichten voor beter omgaan met je situatie.
Lees artikel →Polyvagaal Therapie is een onderbelichte maar krachtige benadering die werkwijs met je zenuwstelsel. Door te begrijpen hoe je autonome zenuwstelsel werkt, kun je beter omgaan met stress, angst en spanning. Ontdek hoe dit werkt.
Lees artikel →Beter in je vel zitten begint met kleine stapjes. We delen vijf praktische tips waarmee je direct aan de slag kunt gaan. Van lichaamswerk tot gedachtentraining – allemaal dingen die werkelijk verschil kunnen maken in je dagelijks leven.
Lees artikel →Volg mijn blog en ontvang tips en inzichten rechtstreeks in je inbox. Geen spam – alleen waardevolle content.
We respecteren je privacy. Afmelden kan altijd.
Neem contact op voor een gratis kennismakingsgesprek. Of stuur een bericht met je vragen.
Neem contact op →Of bel direct: 06 425 590 22 · info@sabinevanderelsen.nl